- שמועסן רולעט וועב שמועסן מער מיט גירלס

עס ס צייַט צו אָפּרוען

יעדער טאָג אַ מענטש יקספּיריאַנסיז אַ סטרעספאַל סיטואַציע: אַ שנעל גאַנג פון לעבן, אַ גרויס עמאָציאָנעל מאַסע, פּראָבלעמס בייַ אַרבעט, מיסאַנדערסטאַנדינגז, קאנפליקטן און פיל מער

אין די מאָומאַנץ, איר נאָר דאַרפֿן צו לערנען ווי צו האַנדלען מיט דרוק און טאָן ניט נעמען וואָס איז געשעעניש צו האַרץ.

עס זענען פילע מעדאַקיישאַנז אַז קענען העלפן יז די סימפּטאָמס פון יריטאַבילאַטי, דייַגעס, און דרוק, אָבער הייַנט מיר וועט רעדן וועגן ווי צו באַקומען אַ גוט רעזולטאַט אָן ריזאָרטינג צו קאַלמנאַס. אָפֿט פירן צו אַדזשאַטיישאַן, נערוועז שפּאַנונג, יגזאָסטשאַן און, ווי אַ רעזולטאַט, געזונט פּראָבלעמס. עס ס בעסער צו האַלטן טריינג אַנשטאָט געווינען שטאַרקייַט מיט דיין גוף און געבן עס אַ וואַקאַציע.

עס ס צייַט צו ריין די מעבל

איר קענען גיין צו די וואַלד פֿאַר נאַטור, באַזוכן זיין לאַנד מיר האָבן ניט באזוכט אים פֿאַר אַ לאַנג צייַט. טוישן די דיקאָר, און נייַ ימאָושאַנז. אויב עס איז קיין וועג צו באַקומען אויס די קרייזן און אַפּס און דאַונז פון לעבן פאַרשטייַפן די נוס אַרום דיין האַלדז אַפֿילו מער, פאַבריקס פון סטראַנדז פון ימאָושאַנז און ימאָושאַנז, מיר צולייגן און אפילו אָנטייל נעמען אין מער וידאו טשאַץ מיט גערלז און יינגלעך. ניצן די אַנלימאַטאַד פּאַסאַבילאַטיז אויף דעם פּלאַטפאָרמע, איר קענען נישט בלויז טוישן די דיקאָר, אָבער אויך שמועסן מיט פרעמדע פון אַלע איבער די וועלט צו מאַכן נייַ פריינט, איר וועט אָנהייבן צו הערן זייער מעשיות, ימאָושאַנז, שטימונגען און בישליימעס זע דיין סוויווע פאַקט איז אַנדערש. די פּראָבלעמס ויסקומען קליין און לייכט סאַלווד. אַלאַוז איר צו רעקאָרדירן גערלז פֿרייַ שמועסן וועט מאַכן קאָמוניקאַציע גרינגער און מער צוטריטלעך. א זיכער וועג צו באַקומען באַפרייַען פון כאַאָס און דייַגעס, ומעט וועגן קראַנט פּראָבלעמס און וואָכעדיק לעבן. ווען פארשטייערס פון די יריד געשלעכט האַלטן זייער פּיסק, דער ערשטער, וואָס איר דאַרפֿן צו טאָן איז טוישן דיין כערסטייל, בילד, באַשטאַנד, ביטע געבן זיך אַ טאַלאַנט אָדער נאָר טוישן די מעבל אין דער וווינונג. אויב בייַ די סוף פון די מאָניטאָר עס איז אַ פרייַנד, אַ פרייַנד, זיין צוויי מאָל ווי טשיקאַווע פרייַנד וועט נאָכגיין וואָס איז געשעעניש מיט אינטערעס. אַזוי אויב גערלז דרייען שמועסן טאָן ניט זיין סאַפּרייזד צו פרעגן פֿאַר הילף צו רירן מעבל. עס אַוואַדע קענען ניט פּאַסירן צו איר און צו איר אַז דיין ווירטואַל פריינט זאל זיין אַניקספּעקטידלי קאָופּינג מיט דרוק. ניצן שמועסן רולעט פּלוס איר קענען אַרומפאָרן מיט מיידלעך בשעת זיצן אין שטוב און רימאָוטלי פון אנדערע לענדער וואס האָבן ניט קאָסטן פֿאַר מאַטעריאַלס. דעם ווירטואַל רייַזע וועט העלפן איר נישט נאָר אַנטלויפן, אָבער אויך באַקומען נאַס לערנען וועגן דער קולטור און טראדיציעס פון פאַרשידענע פעלקער, די הויפּט אַטראַקשאַנז פון אַ באַזונדער לאַנד, פרעמד שפּראַך פֿעיִקייטן און פיל מער. גרויס העלפן פֿאַר דרוק רעליעף און געניטונג.

אויב איר זענט מיד פון פייטינג אַליין, ראָולעטטע וועב שמועסן וועט העלפן גערלז און יינגלעך אין אַ גאַנץ קהל.

דאס איז נאָך איינער פון די פילע אַדוואַנידזשיז פון פֿרייַ בולגאַריש וידאו שמועסן צו טאָן וואָס איך ווי אויף די וועג און אָנליין מיט מיין פּירז.

ווען עס ס דער הויפּט יקסייטינג, אָרגאַניזירן אַ קאָנקורס אויף דער טעמע, עמעצער וואס טאַפּס אָדער דזשאַמפּס און די רובֿ אויף דער שטריק אָדער דזשאַמפּס דער רובֿ מאָל אויף די שטריק.

דאנק איר צו די יינגלעך און מיידלעך איבער דער עלטער פון וואס שמועסן ניט בלויז אין די שמועסן רולעט, אָבער אויך פֿאַר אייער פריינט וואס שטיצן איר, איר וועט ניט נאָר באַקומען דרוק, אָבער אויך באַקומען אַ גרויס גשמיות דערפאַרונג אויף די פּלאַץ. שמועסן רולעט -אַ נייַ צוגאַנג צו קאָמוניקאַציע: ניצערס געפינען זיך אויף די אינטערנעט און פּנים יעדער אנדערע ניצן וועבקאַמס. עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז אַזאַ אַ געשעעניש וידאו שמועסן איז זייער, זייער גרויס.

שמועסן מיט פרעמדע ראָולעטטע טוט ניט דאַרפן רעגיסטראַציע, קענען אַרבעטן ביידע אין ווידעא און טעקסט מאָדע לייכט עפענען אַ מאָדערן סמאַרטפאָנע אינסטאַלירן אויף אַ פּיסי און אָן קיין פּראָבלעמס.